Kolikrát se vám stane, že dopředu nepřemýšlíte, co si uděláte k večeři a potom stojíte 2 hodiny před ledničkou, koukáte, co máte a stejně si nakonec namažete rohlík s máslem, protože jste nic nevymysleli? S tím je konec, pokud vám dochází inspirace, my vám ji zase dodáme. Plánujte si večeře dopředu, abyste veděli, co na ni nakoupit. Stačí prolistovat těchto pár nápadů a vybráno máte hned. Jedná se o tipy na večeře, které jsou jednoduché, rychlé a především naprosto výborné!
Podobný článek jsme již psali, tak se na další nápady na večeře podívejte sem.
Tipy na večeře do pár minut
1. Pizza
Nemám na mysli kupovanou mraženou pizzu, kterou jen ohřejete. Myslím domácí pizzu, jejíž příprava je velmi jednoduchá a podle toho, co na ni dáte, může být i zdravá.
Ingredience na těsto:
- 30 g mouky (nejlépe špaldové)
- 100 g tvarohu
- 1 bílek
- špetka soli
Vypracujte těsto a připravte si ho plech, který pokryjete pečícím papírem. Co dáte na pizzu je již na vás, podle toho, co máte rádi. Může to být smetana, sýr, rajčatový protlak, houby, salám, šunka,…
2. Cuketové placičky
Smíchejte nastrouhanou cuketu, 2 vajíčka, trochu hladké mouky a česnek. Ochuťte směs pepřem a solí a začněte tvořit placičky, které smažte na olivovém oleji. Můžete je zkusit třeba z dýně, chuťově výborné tipy na večeře.
3. Zeleninový krém
Stačí si vybrat oblíbenou zeleninu, nejlépe více druhů, povařit jí ve vodě a rozmixovat do hladka, můžete přidat i kapku smetany. Mňam!
4. Špagety s pestem
Opravdu velmi expresní jídlo, uvařte špagety a smíchejte je s pestem. Buď si ho vyrobte dopředu a mějte ho připravený ve skleničkách nebo se v lepších prodejnách prodávají kvalitní pesta. Posypte parmazánem a máte hotovo. Jedno jídlo z kategorie velmi rychlé tipy na večeře.
5. Meruňkové knedlíky
Těsto vytvořte z tvarohu a hrubé mouky. Poté obalte meruňky nebo můžete taky jahody v těstě a dejte do vroucí vody. Jakmile vyplavou, jsou hotové. Doporučuji s tvrdým tvarohem a rozpuštěným máslem.
6. Hummus
Znáte cizrnovou pomazánku? Musíte ji zkusit! Rozmixujte cizrnu, sezamovou pastu tahini, citronovou šťávu, pepř, sůl a česnek. Podávejte s nachos nebo se syrovou zeleninou.
7. Kuřecí prsa se smetanou a sušenými rajčaty
Do pekáčku vložte osolená prsa, přidejte nakrájená sušená rajčata a zalijte smetanou. Můžete přidat i sýr. Nechte zapéct. Jako přílohu zvolte hranolky nebo brambory. Mňamka. 🙂
8. Lívance
Kdo řekl, že večeře musí být slaná a že lívance musí být jen k snídani? Lívance nesmí mezi tipy na večeře chybět! Zvolte zdravější mouku, například mandlovou nebo ovesnou, přidejte mléko, lžíci jogurtu, rozmačkaný banán a vajíčko. Lívance dělejte na kokosovém oleji a přidejte ovoce podle chuti a pokapejte javorovým sirupem.
9. Sladké toasty
Další jídlo z kategorie sladké tipy na večeře. Opečte toasty, namažte je burákovým máslem, marmeládou a na to poklaďte plátky banánu. Neuvěříte, jak je to výborné.
10. Smažená rýže
Základem je den uvařená rýže. Ve wok rýži rozehřejte rýžový (nebo jiný) olej, vyklepněte vajíčko a usmažte ho. Nasypte nakrájenou zeleninu, můžete přidat i maso, přidejte rýži, ochuťte rybí a sojovou omáčkou.
11. Tortilly
Tortilly jsou výborné placky, které stačí potřít domácím dresinkem (bílý jogurt + česnek + pepř + sůl) a naplnit směsí. Může to být maso, zelenina, cokoliv máte rádi. Zabalit a níst.
12. Celerové hranolky
Zdravé jednoduché hranolky, které budou chutnat i dětem. Jednoduše nakrájejte celer na proužky, ochuťte libovolným kořením a pečte s trochou olivového oleje. Přidejte zeleninu a oblíbený dip.
Tohle jsou naše tipy na večeře., vyberete si?
Kačka
happy bloger a věčný optimista
Ahoj! Jmenuji se Kačka. Jsem kreativní a velmi cílevědomý člověk,