Vánoce bez cukroví si asi nedokážeme nikdo představit. Někdo má ale rád cukroví bez cukru nebo cukr vůbec nemůže nebo vám možná ani nechutná. Vždycky byste ho ale měli doma mít pro návštěvy nebo přátele a rodinu. Neumíte žádné nebo nemáte na pečení čas? Zachrání vás nepečené cukroví, které je rychle hotové, nezabere moc času a chutná opravdu výborně. Vyberte si z pěti různých druhů a nezapomeňte zapojit i děti!



Nebaví vás pečení? Vyzkoušejte těchto 5 receptů na nepečené cukroví!

nepečené cukroví
Foto: pixabay

Čokolískooříškové kuličky

Ingredience

100g lískových ořechů /lískooříškového másla
100g měkkých datlí
10g nepraženého kakaa
20g mandlového proteinu (nebo nějakých ořechů rozmixovaných na mouku, ideálně kešu, případně lze použít i kokosová mouka)
špetka soli, vanilka



Postup

Lískové ořechy cca 10 minut opražíme v troubě, oloupeme a rozmixujeme na tekuté máslo (nebo použijeme rovnou lískooříškové máslo). Přidáme datle a promixujeme na tuhou pastu. Přendáme do mísy, přidáme zbytek ingrediencí a rukama vypracujeme těsto, z kterého tvoříme kuličky.

Autora receptu najdete u příspěvku.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Healthy-fit lifestyle way (@healthyfitlifestyleway),

Kokosky

Ingredience

Kokos, datle, pecičky hořké čokolády, kokosový olej, mandle,..

Postup

Kokos s datlemi, čokoládou a několika lžičkami oleje rozmixujeme. Poté plácáme kuličky a do každé z nich zaplácáme mandličku. Necháme ztuhnout v lednici.

Autora receptu najdete u příspěvku.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Láska bez obalu (@laska_bez_obalu),





Višňové kuličky

Ingredience

140g piškotů
80g másla
2 lžičky FAN tekuté sladidlo STARLINEA
2 polévkové lžíce kakaa
2-3 polévkové lžíce rumu
1 vrchovatá polévková lžíce pikantní marmelády (višňová rybízová malinová…)
1 polévková lžíce kokosu + kokos na obalení
vypeckované višně naložené v rumu

Postup

Piškoty nadrtíme nebo umeleme, přidáme změklé máslo, kakao, kokos a marmeládu. Smícháme pomocí šlehače. Vzniklou směs osladíme tekutým sladidlem STARLINEA, přilijeme rum a znovu vše promícháme. Hmotu uložíme do ledničky alespoň na dvě hodiny.
Z těsta tvarujeme kuličky a do každé vtlačíme okapanou višni, na konec obalíme v kokosu a dáme do papírových košíčků. Tohle je to nejlepší nepečené cukroví!

Autora receptu najdeme u příspěvku.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený FAN sladidla (@fan_sladidla),

Nepečené perníčky

Ingredience

60g mandlí
60g pohankové krupice
80g hrubých ovesných vloček
perníkové koření
180g datlí
60g mandlového másla
20g kokosového cukru

Postup

Mandle rozmixujeme na mouku, přidáme pohankovou krupici, ovesné vločky a koření a promixujeme. Přidáme datle a mandlové máslo a znovu rozmixujeme do tuhého těsta (případně si pomůžeme rukama). Z těsta tvoříme kuličky, nebo ho vyválíme a vykrájíme a obalujeme v kokosovém cukru.

Autora receptu najdete u příspěvku.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Healthy-fit lifestyle way (@healthyfitlifestyleway),





Perníkovo-fíkové kuličky

Ingredience

50 g ovesných vloček
150 g sušených fíků
perníkové koření
+ na obalení kokos, ořechová mouka, drcené oříšky

Postup

Fíky nakrájíte nadrobno, v elektrickém mlýnku, nebo ve výkonném mixéru je společně s vločkami a perníkovým kořením rozmixujete do tuhého těsta. Z něj pak tvoříte kuličky, které obalíte třeba v kokosu, nebo nějaké ořechové mouce. Všechny vytvořené kuličky (budou tak na jeden menší talíř) dáte do otevřené nádoby, a v lednici je necháte odpočinout. Jejich trvanlivost je 10 dnů.

Autora receptu najdete u příspěvku.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Zdravé ořechy (@zdraveorechy.cz),

Pečete cukroví nebo to přenecháváte někomu jinému? 🙂

Vyzkoušejte cukroví, kterým všechny okouzlíte!