Jak se zbavit vrásek? To je otázka, kterou si kladou ženy snad od svých 30 let. Ať už jsou to vrásky malinké nebo silně viditelné, všechny ženy se jich chtějí zbavit. Každý den vám bude stačit obětovat 5 minut, abyste své vrásky zmírnily. Známe triky, které opravdu zaručeně fungují a vy je budete milovat stejně tak, jako my! S těmito triky omládnete o 10 let.
Jak se zbavit vrásek za 5 minut denně
Foto: pexels
1. Speciální krémování
Každé ráno a večer si nanášíte krém, pokud ne, děláte chybu. Správnou masáží můžete ovlivnit to, jestli vrásky mít budete a také v jaké míře. Až si krém budete roztírat, dělejte to krouživými pohyby směrem od středu ven. Zvláštní péči věnujte krku a mažte ho od spodu směrem k bradě.
2. Každý den snězte sojovou tyčinku
Sója je přidávána do pleťových krémů a masek, protože působí příznivě na naší pleť. Měli byste ji i konzumovat, stačí jedna tyčinka nebo jídlo, ve kterém se sója nachází. Nejlépe kombinujte i s produkty, které sóju obsahují (krémy atd.).
3. Po ránu vypijte velkou sklenici vody
Nejen, že vás to probudí, nastartujete metabolismus, ale i pleť dostane hned po ránu výživu a bude vypadat lépe.
4. Dělejte si domácí masky
Jednou týdně si připravte masku z jogurtu, medu, skořice a třtinového cukru. Naneste na obličej, nechte působit 10 minut a poté dalších 10 minut pleť masírujte. Díky třtinového cukru to bude maska i peeling v jednom. A ještě za pár korun. Pleť bude čistá, hladká a hydratovaná.
5. Na vrásky kolem očí použijte kokosový olej
Proč utrácet peníze za drahé krémy, když největší zázrak najdete ve svojí kuchyni? Každý den naneste kokosový olej kolem očí a vmasírujte. Uvidíte, jak bude kůže jemná a hladká.
6. Zařaďte do svého jídelníčku ryby
Ryby obsahují omega-3-mastné kyseliny a prospěšné proteiny, které velmi pomáhají pleti. Ryby a mořské plody si dopřejte alespoň 3x týdně.
7. Pomůže vám citron a pomeranč
Rozpulte citrus a přejíždějte jím po pleti, krku i dekoltu. Je to rychlá pomoc, když máte pleť v katastrofálním stavu a potřebujete ji okamžitě zlepšit. Citrusy pomáhají i proti černých tečkám. Nezapomeňte si pak obličej opláchnout teplou vodou.
8. Každé ráno i večer si pleť vyčistěte
Bez důkladného čištění pleti to nepůjde. Pokud chcete mít pleť čistou, hladkou a bez vrásek, každý den obětujte 5 minut ráno i večer a pečlivě pleť odličte a vyčistěte. Bude vám vděčná a vrátí vám to, uvidíte. 🙂
9. Denně si dopřejte dávku zeleniny
Zelenina obsahuje hodně vody a prospěšných vitamínů a minerálů, které vám také pomohou udržet pleť v kondici. Myslete na to každý den a nějakou tu zeleninu slupněte.
10. Použijte čajové pytlíky (použité)
Nechte je působit minimálně 10 minut na očích. Tento trik pomůže s vráskami i s kruhy pod očima.