Extrakce nebo jinak řečeno vytržení zubu může být velmi nepříjemnou záležitostí. Nejčastější dochází k extrakci osmiček, což jsou zuby v mnoha případech velmi problematické. Možná, že vám žádné problémy zatím nedělají a možná, že nejsou ani vidět, ale jsou schované pod dásní. Tam ale mohou dělat neplechu právě proto, že nejsou vidět. Mohou se kazit nebo mohou svou polohou tlačit na okolní zuby. Zubní lékaři tak často preventivně extrakci navrhují. Pokud se nacházíte ve fázi, kdy vás extrakce zubu čeká, dáme vám rady a tipy na to, aby to pro vás bylo co nejméně nepříjemné.
Přečtěte si také: 6 efektivních způsobů, jak se zbavit zubního plaku jednou provždy
Extrakce zubu – jak se na ni připravit?
Foto: pixabay
Přečtěte si také: Jak se zbavit bolesti zubu do 5 min podomácku
1. Žádný alkohol
Možná máte v plánu cvaknout si trochu alkoholu, abyste toho méně cítili a uvolnili se. To ale v žádném případě nedělejte. Jednak to není slušné a za druhé bolest byla naopak silnější.
2. Prášek na uklidnění
Po domluvě s lékařem si můžete dát nějaký prášek na uklidnění, případně o něj požádat, to vám pomůže přečkat tu nejhorší chvíli a zvládnout to.
3. Najezte se
Nechoďte tam na lačno, protože se vám akorát udělá špatně. Volte spíše něco tekutého.Dejte si třeba jogurt nebo nějaké mléčný nápoj. Nevolte nic, co by vám mohlo zůstat na zubech a následně nešlo vyčistit jako je třeba pomeranč nebo čokoláda.
Přečtěte si také: Vyzkoušejte kokosový olej na zuby pro krásný úsměv
4. Na zákrok jděte zdraví
Pokud cítíte, že nejste úplně fit a necítíte se dobře, nechoďte tam za každou cenu. Raději zákrok přesuňte a jděte na něj, až budete opravdu ve své kůži. Jednak totiž ohrožujete pracovníky a za druhé vám opravdu nebude dobře. A nebojte se, všichni to pochopí a budou rádi, že jste zodpovědní. Zvlášť teď v době covidu.
5. Psychická pohoda je důležitá
Tři dny před zákrokem se zkuste hodit do pohody a moc se nestresovat. Doporučujeme vám vzít si pár dní po i pár dní před zákrokem volno a hezky se uklidnit, třeba si zacvičit, zameditovat a nemyslet na to. Stres a nepohoda vám akorát přitíží, tak se soustřeďte jen na něco hezkého a dny před si zpestřete a udělejte komfortní. Zároveň se ale zabavte, abyste nemysleli jen na onen zákrok.
Extrakce zubu není příjemná, ale pokud se na ni připravíte, dá se to zvládnout.
Přečtěte si také: 6 tipů na to, co pomáhá na bolest zubu