Milujete sušenky, ale nechcete si pořád jen nějaké kupovat a raději byste domácí sušenky, které si můžete upravit, jak budete potřebovat? Ukážeme vám tři recepty na domácí sušenky, které si jednoduše můžete přizpůsobit. Přidejte čokoládu, oříšky, sušené ovoce, marmeládu nebo nějaké speciální koření. Tyhle sušenky jsou měkoučké, tak akorát sladké (sladkost taky lze upravit) a můžete si klidně vyměnit i mouku (za špaldovou, celozrnnou nebo bezlepkovou).

Přečtěte si také: 15 nejlepších receptů na muffiny, které zvládne každý



3 recepty na domácí sušenky, které si oblíbíte

domácí sušenkyFoto: pixabay

Přečtěte si také: 12 netradičních způsobů, jak v kuchyni využít formy na muffiny



1. Ovesné sušenky

2 zralé banány
140 g ovesných vloček
85 g oříškového másla (arašídové, kešu…)
3 lžíce sušených brusinek ( můžou být i rozinky nebo jiné sušené ovoce)
3 lžíce hořké čokolády ( můžou být oříšky, semínka, kokos…)

1. Předehřeji si troubu na 180 stupňů.
2. Banány v misce rozmačkám vidličkou, přidám ovesné vločky a oříškové máslo a smíchám dohromady, vznikne mi takové mazlavé těsto.
3. Do těsta přidám brusinky a hořkou čokoládu a ještě vše jednou smíchám dohromady.
4. Plech si vyložím pečícím papírem a rukou vytvořím kuličky, které potom vidličkou zmáčknu na placičky.
5. Peču 10-12 minut na 180 stupňů. Kraje sušenek začnou zlátnout.

Autora receptu najdete u příspěvku.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Veganské recepty (@skotska.kralovna)





2. Čokoládové sušenky

Ingredience

150 g másla
80 g třtinového cukru
1 vejce
225 g rýžové mouky
1 kvalitní hořká čokoláda

Postup

Změkklé máslo vyšleháš s cukrem a vejcem. Potom přidáš mouku a nakonec nasekanou čokoládu 🙂
Trouba předehřátá na 180°C a pečeš 20 minut nebo déle.

Autora receptu najdete u příspěvku.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Ailin (@ailin.vavrova)

3. Pohankovo-kokosové sušenky

INGREDIENCE na menší plech:
45 g pohankových vloček
25 g ovesných vloček
15 g chia semínek
70-80 g xylitolu
50 g mletého kokosu
60 g mandlové mouky
60 g rozpuštěného másla

POSTUP:
Předehřejeme si troubu na 160°C. Menší plech si vysteleme pečícím papírem. V misce si smícháme všechny sypké ingredience a nakonec je zalijeme máslem. Důkladně promícháme a směs natlačíme na pečíci papír, vrstva by měla být pár milimetrů. Pečeme cca 20-25 min. Určitě hlídejte. Těsto nechte úplně vyvhladnout a dejte pak do ledničky nejlépe do druhého dne. Pak si placku rozkrájejte na libovolné tvary a můžete vychutnávat tyto slaďoučké a zdravé sušenky.

Autora receptu najdete u příspěvku.

Tyhle domácí sušenky jsou naprosto vynikající a chutnají úplně všem. Napište nám, co na ně říkáte.

Přečtěte si také: 20 božích cupcakes, které zvládne i úplný začátečník