Archiv rubriky: Zdraví

Jak usnout v horku: 15 rad pro kvalitní spánek během léta

Čvn 20, 2019 | Zdraví

Horké letní dny všichni milujeme. Jsme u vody, je krásné počasí a užíváme si to, ale pak přijde...

Čvn 20, 2019 | Zdraví

Mobilní telefony nás v dnešní době totálně pohltily. Používáme je všichni všude a pořád. Možná to...

Čvn 18, 2019 | Zdraví

Snažíte se před létem zhubnout? S tím vám pomohou mobilní aplikace na hubnutí, které vám dokážou...

Čvn 17, 2019 | Zdraví

Úplněk je krásný, ale mnohdy při něm nemůžeme spát nebo se nám při něm spí špatně. Co dělat, když...

Čvn 15, 2019 | Zdraví

Horké letní dny jsou skvělé, ale vyloženě špatně se nám v nich spí. Někdo má to štěstí, že spí...

Čvn 13, 2019 | Zdraví

Nacházíte se v situaci, kdy čekáte nebo plánujete miminko a tak vás zajímají všechny porodnice,...

Čvn 9, 2019 | Zdraví

Léto je za dveřmi a tak se všichni snažíme zhubnout do plavek. Dnes vám ukážeme účinné cviky na...

Čvn 4, 2019 | Zdraví

Zima byla dlouhá a tak jsme se všichni zahalovaly a zpříjemňovaly si dlouhé zimní večery dortíky a...

Čvn 2, 2019 | Zdraví

Je krásné slunečné počasí a vy se cítíte skvěle? Sluníčko vám dodává vitamín D a dělá vám dobře?...

Kvě 30, 2019 | Zdraví

Cviků na břicho a rad, jak mít ploché břicho, není nikdy dost. Začněte kdykoliv, třeba po Vánocích...

Kvě 30, 2019 | Zdraví

Celulitida neboli pomerančová kůže je problémem všech žen i dívek – mladých, starých,...

Kvě 20, 2019 | Zdraví

Když se podíváte do zrcadla na svoje ruce, vidíte povislou kůži a rádi byste s tím hlavně před...